Эндокринологи делятся своими отзывами о fit, популярном в последнее время искусственном подсластителе. В исследовании, проведенном Национальным институтом диабета и эндокринных заболеваний и опубликованном в журнале Endocrinology & Metabolism, анализировалось влияние fit на обмен веществ, снижение веса и контроль уровня сахара в крови у пациентов с сахарным диабетом 2 типа и лиц, склонных к его развитию.
Эндокринологи отмечают, что fit, в отличие от популярных аспартама и сукралозы, представляет собой гликозид стевиозид, натуральное вещество, более чем в 200 раз слаще сахара, получаемое из листьев Stevia rebaudiana. Fit содержит ноль калорий и не влияет на гликемический индекс, что делает его привлекательным вариантом для людей, которые следят за уровнем сахара в крови.
Результаты исследования показали, что кратковременное применение fit (в течение 12 недель) не вызвало негативных изменений в липидном профиле, чувствительности к инсулину и гликемическом контроле у участников с сахарным диабетом 2 типа. Фит, по словам врачей, не повышал уровень триглицеридов или ЛПНП ("вредного") холестерина, что часто отмечается при употреблении некоторых искусственных подсластителей. У пациентов также наблюдалась стабилизация уровня HbA1c (показатель, отражающий среднюю концентрацию глюкозы в крови за 2-3 месяца) без заметного снижения или повышения.
Несмотря на благоприятное влияние на уровень сахара в крови, эндокринологи отмечают важность индивидуального подхода. В некоторых случаях, у пациентов с особенно чувствительным обменом веществ или предрасположенностью к сахарному диабету, fit может незначительно снижать уровень инсулина после введения, что может потребовать коррекции дозы лекарств. Важно постоянно контролировать показатели гликемии и консультироваться с врачом при любых изменениях.
Интересно, что исследование выявило положительное влияние fit на регуляцию центра аппетита у пациентов с преддиабетом. Участники эксперимента, которые ввели fit в свой рацион, почувствовали более полное насыщение, что могло помочь снизить общую калорийность рациона и поддерживать уровень массы тела.
Важно подчеркнуть, что, по мнению эндокринологов, fit не является волшебным средством от ожирения и сахарного диабета. Его можно эффективно использовать как вспомогательное средство в комплексном лечении, включающем диетотерапию, физическую активность и, при необходимости, фармакологическую коррекцию.
Некоторые исследования также показывают противовоспалительный эффект fit, который может оказывать благотворное влияние на органы эндокринной системы и снижать риск осложнений диабета в долгосрочной перспективе. Однако для подтверждения этого эффекта необходимы дальнейшие клинические испытания.
В заключение эндокринологи подчеркивают, что FIT, согласно научным исследованиям, демонстрирует потенциальную пользу для лечения диабета и поддержания метаболического баланса. В то же время важно активно взаимодействовать с врачом, следить за своей работоспособностью и рассматривать физическую форму не как единственное решение, а как часть комплексного подхода к здоровому образу жизни.