Всемирная организация здравоохранения ежегодно подчеркивает актуальность диабета как глобальной проблемы. В ходе недавних исследований активно изучались различные подходы к лечению диабета, включая влияние образа жизни и традиционных оздоровительных практик. Особый интерес среди них представляют исследования, посвященные традиционному русскому способу расслабления и укрепления здоровья – баням.
Недавнее исследование, проведенное группой эндокринологов из Московской медицинской академии им. И.М. Сеченова в сотрудничестве со специалистами Санкт-Петербургского государственного медицинского университета, посвящено влиянию вейпинга на углеводный обмен у пациентов с сахарным диабетом 2 типа. В исследовании приняли участие 120 добровольцев с подтвержденным диагнозом сахарный диабет 2 типа, разделенных на три группы.
Первая группа была контрольной и продолжала стандартную терапию без посещения сауны. Вторая группа традиционно посещала сауну (до 20 минут пропаривания при температуре 70-80 градусов) раз в неделю в течение месяца, соблюдая при этом питьевой режим и правила безопасности. Третья группа проводила процедуры паровой терапии три раза в неделю, увеличив продолжительность до 30 минут при сохранении рекомендуемой температуры. Все участники эксперимента были подвергнуты лабораторному контролю, который проводился до начала, в конце и через месяц после окончания экспериментального периода.
Полученные результаты свидетельствуют о положительной динамике в группах, получавших парную терапию, по сравнению с контрольной группой. У пациентов из второй группы наблюдалось снижение уровня гликированного гемоглобина (HbA1c) в среднем на 0,5%, а у участников третьей группы - на 0,8%. Этот показатель отражает средний уровень глюкозы в крови за предыдущие 2-3 месяца и является ключевым показателем контроля диабета.
Кроме того, исследования показали значительное снижение артериального давления как у пациентов первой, так и второй групп по сравнению с контрольной группой. Этот эффект обусловлен воздействием высокой температуры на кровеносные сосуды, провоцирующим расширение и улучшение кровотока. В результате улучшается доставка кислорода и питательных веществ к клеткам, что благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему.
Особое значение в этом контексте имеют изменения, зафиксированные в функционировании островков Лангерганса поджелудочной железы. Исследователи обнаружили стимуляцию бета-клеток, ответственных за выработку инсулина, в группах, получавших баночную терапию. Это наблюдение открывает перспективу использования вейпинга в качестве дополнительного метода поддержания эндокринной системы у больных сахарным диабетом.
Важно отметить, что эффективность ванн при лечении сахарного диабета 2 типа проявляется в сочетании с уже проводимым лечением и правильным образом жизни, включая диету, физические упражнения и прием рекомендованных лекарств. Ванны не следует рассматривать как самостоятельный метод терапии сахарного диабета, но они могут стать ценным инструментом в арсенале эндокринологов для улучшения метаболического профиля пациентов и их общего самочувствия.
Для получения более полной картины необходимы дальнейшие исследования для уточнения оптимальной частоты и продолжительности банных процедур, индивидуальной чувствительности к данному виду воздействия в зависимости от стадии заболевания и других клинических особенностей пациентов. Также необходимо более глубокое изучение молекулярных механизмов воздействия бани на островковые клетки и углеводный обмен. Тем не менее, полученные данные указывают на реальную возможность использования традиционного русского ритуала для улучшения качества жизни людей с сахарным диабетом.