Опубликованное в журнале Journal of Affective Disorders исследование проливает свет на взаимосвязь между диабетом и паническими атаками, показывая, как нарушения обмена веществ могут оказывать значительное влияние на психическое благополучие. Трехлетнее исследование, проведенное на 250 пациентах с сахарным диабетом 2 типа, выявило неожиданную корреляцию между контролем уровня глюкозы в крови и частотой приступов паники. Участники, у которых наблюдались колебания уровня глюкозы в крови в диапазоне от гипергликемии до гипогликемии, были почти в два раза более склонны к развитию приступов паники по сравнению с теми, у кого уровень глюкозы был стабильным.
Панические атаки - это внезапные приступы страха, сопровождающиеся сильным сердцебиением, учащенным дыханием, одышкой, головокружением, тремором и ощущением надвигающегося конца света. Хотя их часто связывают с тревожными расстройствами, предыдущие исследования лишь косвенно указывали на связь с заболеваниями обмена веществ. Настоящее исследование выявило более четкий механизм этой связи, а именно влияние неустойчивости уровня сахара в крови на лимбическую систему, часть мозга, ответственную за эмоции и реакции на стресс.
Гипогликемия (падение уровня сахара в крови), особенно острая, вызывает всплеск гормонов адреналина и кортизола, характерный для "борьбы или бегства". Аналогичная реакция, хотя и менее интенсивная, также может быть спровоцирована гипергликемией, особенно хронической, поскольку организм постоянно борется с высоким уровнем сахара, создавая стресс на гормональном уровне. Обе крайности – слишком высокий и слишком низкий уровень глюкозы – ввергают мозг в состояние тревоги, повышая восприимчивость к паническим атакам.
Авторы исследования подчеркивают необходимость пересмотра подходов к лечению пациентов с сахарным диабетом. Помимо строгого контроля уровня сахара в крови, важно также уделять внимание психологическим аспектам. Раннее выявление тревожных расстройств и панических атак у людей с сахарным диабетом, а также обучение самостоятельному управлению эмоциональным стрессом могут значительно снизить риск обострения.
Результаты этой работы задали новое направление в диабетологии – от строгой физиологии к интегративному подходу, учитывающему взаимосвязь между физическим и психическим состоянием пациента. Это открывает путь для разработки индивидуальных планов лечения, учитывающих не только контроль гликемии, но и психологическое благополучие людей с сахарным диабетом 2 типа, способствуя улучшению качества жизни и уменьшению трудностей, связанных с хроническими заболеваниями.